« Le pouvoir du moment présent »
Vous avez peut-être déjà fait cette expérience, soudaine, de connexion au temps présent et d'une sorte de bien-être, sans avoir cherché à le provoquer. Un vide intérieur se produit alors, qu’aucune pensée, a fortiori négative, ne vient troubler.Mais cette expérience, précisément parce qu’elle n'est pas provoquée, est à chaque fois de courte durée. [...]
